如何正确系跆拳道白腰带？

第三步是把左手的带子交给右手，右手的交给左手，然后让左手那端从右手那端的下面穿过去。第四步是侧面定位，对齐胸标高度，把右边的带子也从底下穿出来，记住左边在上右边在下的位置关系。