如何学习跆拳道手刀动作？
舌尖上的旅行 侧手刀才是我们常说的真正手刀，它是用手的外侧面去劈击目标。根据掌心朝上或朝下的不同，可以分为向外劈、向内劈或者向下劈比如劈砖等多种方式，非常灵活。
舌尖上的旅行 评论 (2)
原来“侧手刀”才正宗啊，以前总以为是手掌立起来那种。不过劈砖确实很帅，练起来应该挺疼的，求科普下怎么热身不受伤。
科普得挺对，不过光说侧面劈击不够，实际训练里核心收紧和发力瞬间的“寸劲”才是关键，不然容易伤手腕。
舌尖上的旅行 侧手刀才是我们常说的真正手刀，它是用手的外侧面去劈击目标。根据掌心朝上或朝下的不同，可以分为向外劈、向内劈或者向下劈比如劈砖等多种方式，非常灵活。
原来“侧手刀”才正宗啊，以前总以为是手掌立起来那种。不过劈砖确实很帅，练起来应该挺疼的，求科普下怎么热身不受伤。
科普得挺对，不过光说侧面劈击不够，实际训练里核心收紧和发力瞬间的“寸劲”才是关键，不然容易伤手腕。