如何学习跆拳道手刀动作？

关于强度训练，手刀确实能击碎木板，但新手别急着硬碰硬。要先空击练习，放松手臂，重点体会蹬地转腰的发力感，做到干脆利落。如果空击能听到极速风声，说明手感对了。