如何学习跆拳道登月踢

身体侧对对手,这样能减少受击面积,双手握成半拳状,肩膀下沉,手臂弯曲自然垂放,不要紧绷。

评论 (1)

这只是起势吧?登月踢精髓在于腰腹力量和滞空,光摆姿势没用。