如何练习跆拳道精彩的旋风踢

做旋风踢时,功放上步转体动作要迅速果断,左脚内扣落地时脚跟对敌。右脚随身体又转向后右侧摆起时不要太高,以能带动身体旋转起跳为宜。左脚蹬地起跳,身体腾空,但不过膝,目的是快速旋转出腿。

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