如何练习跆拳道精彩的旋风踢
在左脚横踢时,右腿向下落地要快落站稳,即横踢目标的同时右脚落地。练习时常见的错误包括:左脚上步内扣落地角度过大,使后面的动作改变方向;上步、转体、摆腿、起跳动作不连贯,动作幅度过大;左腿横踢没有利用转提轻跳的顺势力量,导致打击力度不够大。
在左脚横踢时,右腿向下落地要快落站稳,即横踢目标的同时右脚落地。练习时常见的错误包括:左脚上步内扣落地角度过大,使后面的动作改变方向;上步、转体、摆腿、起跳动作不连贯,动作幅度过大;左腿横踢没有利用转提轻跳的顺势力量,导致打击力度不够大。