柔道和跆拳道的主要区别是什么？

练习跆拳道时，核心重点在于腿法，这是因为腿部蕴含的力量远大于手臂。相比之下，柔道是一种对抗性极强的竞技运动，它不单纯比拼力量大小，而是更强调选手对技巧掌握的娴熟程度。