学习哪种拳术最实用？拳击实战效果好吗？

散打确实实在，但楼主说跆拳道完全没用有点太绝对了。跆拳道的腿法在距离控制和体能训练上是有优势的，很多职业MMA选手早期也练过。至于被欺负，其实提升体能和自信比单纯学某种招式更管用，毕竟街头打架没有规则，安全第一。

楼主对于散打的推崇我很认同，毕竟实战中效率至上，散打确实是目前国内离街头实战最近的体系。不过说跆拳道完全没意义可能有点绝对了，虽然踢腿在近距离缠斗中有劣势，但作为入门运动，它对腿法距离感的培养和身体协调性提升是很快的，很多职业拳手也会练踢腿来增强攻击范围和防守距离感。而且现在跆拳道也有竞技改革，强调搂抱和近身摔打，单纯拿“表演”来否定它有点片面。至于楼主说老美把日韩武术当东方代表，这确实是个刻板印象，但也能看出跆拳道在推广上的成功，毕竟商业价值和文化输出也是一方面，不能全以“实战无用论”来打假。

说得太对了，现在好多地方把跆拳道当宝贝，其实实战里那套腿法在近距离缠斗根本施展不开。散打确实更接地气，毕竟咱们传统武术里最精华的就是散打和摔跤，讲究的是摔打结合，这才是真功夫。

散打确实实用，但楼主要明白，散打和拳击在实战中是互补的。拳击的步法和头部移动是散打相对薄弱的环节，如果只练散打不练拳击，面对纯站立打击系选手时，防守端容易吃亏。另外，跆拳道虽然实战在MMA里被诟病，但在防身术里它的腿法攻击距离远，对于体型劣势的一方来说，保持距离反而是一种优势，不能一棒子打死。

散打确实实战强，但楼主要明白“实战最强”是有前提的。散打讲究摔法和高位腿法，在规则内（有护具、有体重分级、有裁判保护）是无敌的。但如果真到了街头无规则互殴，散打那些漂亮的抱摔和侧踹可能施展不开，反而容易被地面技或者简单的乱拳打死。另外，跆拳道虽然花架子多，但它的踢击速度和距离控制对普通人防身还是有用的，不能一棍子打死。拳击其实更纯粹，步法和躲闪练好了，生存率很高，没必要非黑即白。