南拳的动作名称有哪些?动作最快的拳是哪种?

南拳虽然流派众多,但都有一些共同特点。它拳势刚猛,步法稳固,动作紧凑,腿法较少。练习者身居中央,八面进退,常鼓劲使肌肉隆起,通过发声吐气来助长发力。这种武术特别能提高近身贴打的攻防格斗能力。

至于腿法最快的,应该就是跆拳道了。顶尖的跆拳道选手可以一秒钟踢出3腿以上,而且可以在不落地的情况下在空中踢出3-4腿!

咏春拳在国外比在国内有名得多,因为它很实用。在国外除了太极拳之外,就数咏春拳最多人练了。虽然拳击手很少练咏春(因为咏春的发劲在戴着拳套之下发挥不出来),但是像日本大道塾实战空手道、美国Kempo Karate等现代格斗技,都借鉴了咏春的打法。而且美国海豹部队,以及德国、法国、埃及的特种部队,都把咏春作为徒手格斗技的重要组成部分。这种优秀的武术在国外如此受欢迎,在自己国家却反而受到质疑,实在是一种悲哀。

就拳法而言,咏春拳应该是最快的。咏春拳的日字冲拳被称为世界上最快的拳,因为出拳距离短、发劲脆快,而且左右连环、连绵不绝,让对手根本无暇招架。

拳击的出拳速度也很快,但因为发力方式的因素,单就连续出拳的速度而言是比不上咏春的。否则吉尼斯纪录的保持者应该是咏春拳家而不是拳击手。如果不考虑力量因素,拳击手一秒钟可能抖动10次不难,但不可能做到像咏春那样一秒钟8-9拳,而且每一拳都是完整的发劲。

截拳道脱胎于咏春,出拳速度也很快。但因为截拳道一般是侧身对敌,强调以前手、前脚作为主攻,所以在连续出拳的速度方面,要略逊于咏春拳。

咏春拳的快速出拳有实际纪录为证。当年李小龙的咏春师兄黄淳梁曾创下一秒钟8.3拳的纪录。目前的纪录保持者是意大利的咏春拳家Robert Ardito,他在2005年创下1分钟打出428拳的纪录,被列入吉尼斯世界纪录大全,他自己的极限是一秒钟9拳。

南拳是武术的重要分支,包括勾挂拳、披挂拳等。经过长期演变,受各地风土人情影响,形成了风格各具特色的拳派。福建有咏春拳、五祖拳、青龙拳和梅花拳等;广东有洪、刘、蔡、李、莫五大名拳;浙江有刚柔拳、中拦拳、五鸡拳、黑虎拳等;湖南有邬、薛、沈、岳四家;湖北有洪、鱼、孔、风、水、冬、熊等门;四川有僧、赵、杜、洪、化、字、会、岳八门;江西有字、硬两门;江苏还有船拳等等。

跆拳道运动中动作技能的动作任务分析可以归纳为几点:首先是保证良好的防守,其次是快速打到得分点,最后是破坏对手的攻击。