南拳虎形和北腿十八式怎么学？

首先介绍的是南拳虎形的前半部分套路，从并步抱拳开始，接着进行抱拳震脚，随后是左弓步冲拳。紧接着重复一次左弓步冲拳后，进入高虚步鞭拳。之后的动作包括骑龙步冲拳和再次左弓步冲拳，然后是左弓步截桥。紧接着是左弓步圈桥标掌，随后转换为马步双截桥。在马步姿态下，进行左右挑掌，接着是马步双推单指，这个动作重复了一次。之后是马步双标掌沉桥，右弓步架桥，骑龙步压肘，开步双虎爪，骑龙步推掌。最后以腾空转体里合腿、跌扑剪扫侧踹腿、鲤鱼打挺、虚步鹤嘴手、独立双虎爪、左弓步双虎爪、转身鞭拳插掌、前蹬腿冲拳、跪步盖拳、骑龙步撞拳以及马步劈桥作为第一段的结束动作。