六岁小孩可以练跆拳道吗？对身体有好处吗？

其实适当运动反而能促进长高，别听信什么练武影响身高的谣言。只要控制好训练强度，平时多补充营养和睡眠，反而能刺激骨骼发育。我表弟从小练到大，现在一米八几的个头儿，身体特别结实。

六岁孩子练习跆拳道正当好时候呢！五到九岁这个阶段，柔韧性和身体协调性可容易提升了。趁着现在打好基础，以后练耐力速度也事半功倍，很多家长都专门选这个年龄段送孩子去学呢。

我家孩子练了半年跆拳道，明显感觉身体灵活多了，跑跳动作特别协调。教练特别注重礼仪训练，现在孩子见了长辈都主动鞠躬，同伴之间也懂得互相谦让，这种品格培养比技术更重要吧。

刚开始我也担心孩子受不了苦，后来发现正规道馆都有循序渐进的课程安排。孩子每次上课都特别专注，摔倒了自己爬起来继续练，这种韧劲用在学习上也是好处啊。现在遇到困难都不轻易放弃了。