练跆拳道一定要脱鞋脱袜子吗？

传统ITF跆拳道体系源自空手道框架，训练时通常要求脱鞋，这与空手道练习传统密切相关。崔泓夏将军在创编时延续了赤足训练的习惯，因此正式课程基本保持脱鞋状态。