打拳击时护齿应该怎样正确佩戴？
少女心收集者 首先准备热水，水温控制在65到70摄氏度之间，把护齿放进去浸泡大概35秒到45秒，可以用勺子边轻轻移动防止粘底，这时候护齿会变软。
少女心收集者 评论 (1)
水温控制是关键，太热了会变形，太软了咬不住。我一般用刚烧开的开水兑点凉水，试温不烫手就行，泡40秒足够。记得拿出来后要稍微吹凉一下再放嘴里，不然舌头都要烫肿了。
少女心收集者 首先准备热水，水温控制在65到70摄氏度之间，把护齿放进去浸泡大概35秒到45秒，可以用勺子边轻轻移动防止粘底，这时候护齿会变软。
水温控制是关键，太热了会变形，太软了咬不住。我一般用刚烧开的开水兑点凉水，试温不烫手就行，泡40秒足够。记得拿出来后要稍微吹凉一下再放嘴里，不然舌头都要烫肿了。