初学跆拳道时踢腿说什么？跆拳道就是踢腿吗？

关于初学跆拳道踢腿时的喊法，有几种常见的方式需要了解。第一种是喊"拔-菜"（发音），很多技击项目都有喊叫习惯，主要目的是壮胆和增加气势，这与散打中出拳时鼻腔猛然出气不同，后者是为了发力爆发一致。而跆拳道的叫喊更多是在对峙中和出击前的壮胆行为，与出腿本身没有直接关系。第二种是在腾空前踢时喊"哈"或"啊"，这个喊声可以在跳的时候发出，也可以在踢靶的时候发出，包括后旋腿也一样，关键是要有信心，心里一定要想着记得喊。第三种是气沉丹田后喊"啊策"，这是一种更传统的发声方式。