初学跆拳道踢腿时应该说什么？

腾空前踢和后旋踢这些动作需要配合特定喊声。比如准备起跳时就要开始喊'哈'，踢靶瞬间可以喊'啊'，关键在于把喊声和动作节奏统一起来。我刚开始学的时候总忘记喊，后来教练强调要在心里默念'记得喊'，慢慢才形成条件反射。