初级四路长拳怎么练？
南风知我意吖 进入长拳的第二段后半部分，先做上步勾踢，接着是弓步贯拳和后扫动作，然后转换到丁虚步推掌，再完成挥步勾手，最后再次回到单鞭姿势，保持动作的流畅性。
南风知我意吖 评论 (2)
这段描述很精炼，把后段的核心衔接点都列出来了。不过实战中很多人容易在“后扫接丁虚步”这里断劲，感觉身体会晃。建议练的时候重点体会腰胯的拧转带动下肢旋转，而不是只用手臂去够那个平衡点。另外“挥步勾手”的发力要脆，不要拖泥带水，这样最后收单鞭才好看。
这一段衔接确实考验身法连贯性，尤其是后扫转丁虚步那个瞬间，重心容易飘，练的时候得特别注意落脚要稳，不然看着花哨但根基不稳。