对于5岁且偏胖的小朋友来说,选跆拳道可能更合适,因为散打对体力的消耗非常大,孩子可能难以承受如此高强度的运动量。
考虑到孩子的年龄和身体状况,跆拳道的节奏相对更适合初学的小朋友,而散打这种格斗项目强度太大,不太适合低龄儿童。