跆拳道太极一章怎么教学(镜面慢动作版) 魔都囡囡爱美食 7月26日 点赞 2 第九步身体向C方向转180度,左脚向C方向进一步成左前探步,右臂屈肘向里格挡并伴随左拳前冲攻击中段,这是一个内外结合的防守反击动作。