为什么练完台球出杆后手臂会痛？

动作正确的前提下，手臂痛是因为你在调动新的肌肉力量。之前没用过的小肌肉群现在被迫高强度工作，肯定会酸痛。这是必经阶段，过几天适应了就不疼了。这说明你的发力方式正在改变，身体正在建立新的肌肉记忆，坚持练习很快就会摆脱这种疼痛。