原地踏步时，当我们抬起左腿，右手应当向前摆动，而左手则向后摆动；反之，当抬起右腿时，左手向前，右手向后。关键在于不能出现同手同脚的情况，必须保持手脚交叉运动，这样动作才协调自然。
原地踏步走应该先伸哪只手哪只脚？
从个人经验来看，正确的原地踏步应该是先动左脚和右手。刚开始学习时，老师会教导我们保持立正姿态，先抬左脚，同时右手前摆左手后摆，随后左脚落地，右脚迈出，左手前摆右手后摆。这种交叉摆动的方式避免了别扭感，让步伐更协调。
虽然标准说法是先伸右手抬左脚，但也有人认为是先伸左手迈右脚。不过根据大多数体育教学的标准，先抬左脚配合右手前摆是更常见的规范。每个人的习惯可能略有不同，但为了动作的协调性和美观度，遵循标准的交叉摆动方式是最稳妥的选择。
正确的原地踏步走标准动作是先抬左脚，同时右手向前摆，左手向后摆。这个动作要求手脚协调配合，腿部上抬高度尽量接近大腿根部，手臂摆动幅度也要充分打开，这样才能确保动作到位，达到更好的锻炼效果。