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原地踏步有哪些主要特点
原地踏步有哪些主要特点
佛系少女小A
8月18日
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手臂的摆动幅度也要放大,不能缩手缩脚,只有动作做得到位标准了,才能起到更好的锻炼效果。记得抬起左腿的时候要向前摆右手,左手则向后。
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