为什么原地踏步比走路还累？

走路的时候其实是有区别的，因为你的肌肉在行进过程中会交替放松。总有一只腿处于相对放松的状态，这种轮替机制让身体有机会调节，所以相比起来，走路反而能给人一种轻松自在的感觉，不会像原地踏步那样让人迅速累垮。