跑步机和动感单车怎么选？跑步机跑步和室外跑步有什么区别？

从心情方面来比较，在跑步机上跑步和室外跑步各有利弊。跑步机通常在健身房使用，条件优越冬暖夏凉，但环境比较单一，没有人物和场景的变化。即使高级跑步机有屏幕可以连接各种场景，但有时候还是会略感压抑。而在室外跑步，比如在公园里，环境优美场景多变，甚至能遇到一些意外惊喜。遇到阳光明媚的天气，男性可以光着膀子尽情享受大自然。当然如果遇到雾霾或恶劣天气就需要避免。单从心情角度考虑，室外跑步略胜一筹。