模特走台步有哪些基本动作?

模特的基础训练第一步是掌握基本站姿,这需要学会用胸部呼吸并提气,让身体呈现出亭亭玉立的感觉。练习时背部要紧贴墙壁,确保脚跟、小腿肚、臀部及肩胛骨都靠墙,接着挺胸、沉肩并将两肩尽量靠拢。具体要求是抬头、挺胸、收腹、立腰、提臀,双腿并拢且双脚加紧,手臂自然下垂,从侧面看背部呈S型曲线。

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