宇航员在太空是如何解决吃喝拉撒睡问题的？

很多人以为航天食品就是牙膏状的糊糊，其实这早已过时了。现在的航天食品残渣少、热量高，都是一口能吃下的小方块，比如巧克力、水果块，还有符合中国人口味的八宝饭。这些食品经过精心设计，一些保健饮品还加入了中药成分，味道也不错。短期飞行中更强调热量摄入，让航天员保持最佳状态，维生素等方面要求相对不高。