一周岁宝宝冬天睡觉方法有哪些？

除了保暖，睡袋的干爽也很重要。建议在最外面加一块厚布或者选择防水面料的睡袋，防止宝宝夜间尿湿后贴身受潮。家长们要明白，并不是衣服穿得越多宝宝就越暖和，过度包裹不仅让宝宝难受，还容易在睡醒后因为体内温度变化大而引发感冒，科学睡眠才是关键。