婴儿难入睡睡眠差是怎么回事

很多妈妈遵循传统的宝宝护理习惯，将3个月以内甚至是6个月以内的婴儿长期安放在安静、昏暗的卧室，这样的环境不仅给宝宝的睡眠造成困扰，也极大阻碍了他们睡眠能力的发展，可能导致宝宝越大越难睡的现象。过去近3年里，由于睡眠环境不当导致的睡眠问题大约占到总数的30%。