一岁宝宝穿睡袋还需要盖被子吗

个人建议不用额外盖被子啦！一岁的小宝宝新陈代谢特别旺盛，身体产热能力比成年人强多了。穿睡袋既能防止踢被子着凉，又不会像盖被子那样容易闷汗。如果家长担心的话可以摸摸宝宝后颈，温热但不出汗就是最合适的温度。

不过每个宝宝体质不同，平时睡觉穿睡袋后如果总是满头大汗，可能就需要考虑调整睡袋厚度或者室温了。