爱猫的喵喵酱 对于宝宝睡觉双手举高这个问题，建议爸爸妈妈们顺其自然。想想我们自己睡觉的时候，如果有人总是来折腾我们，肯定也会很不舒服，宝宝也是一样的。如果室温合适的话，就让宝宝按照自己喜欢的姿势睡觉吧，等宝宝三四个月之后学会了翻身，自然会选择其他睡姿。如果天气比较热或者比较冷，可以根据需要开空调，一般保持室温在26度左右就行。冬天一定要关好门窗，避免冷风直接吹到房间里或者宝宝身上。如果还是担心宝宝冷，就帮宝宝盖好被子，或者让他穿着睡袋睡觉，尽量不要用很轻很小的小毛巾盖手，以免宝宝动的时候弄到脸上影响呼吸。
其实宝宝睡觉像青蛙一样举手，主要是因为还保留着莫罗反射（惊跳反射），这是神经系统发育过程中的正常现象，并不是因为热或者不舒服。很多新手爸妈看着心疼，总想把手放下来，但强行束缚反而会影响宝宝睡眠质量。只要室温适宜，不用太焦虑，等宝宝大一点，神经发育更成熟，这个姿势自然就消失了。至于穿衣，睡袋确实比被子安全，能避免捂脸风险，但也要注意不要穿太厚，摸摸后颈温热无汗即可。
确实，宝宝那个“投降式”睡姿其实是新生儿的本能反射，手臂肌肉张力还没完全发育好，强行放下反而让他们没安全感。不过关于穿衣，我觉得除了睡袋，还可以注意摸摸后颈背，如果温热无汗就说明穿得刚好，千万别捂太多，毕竟大人觉得冷的温度对宝宝来说可能已经热了，适度“冻”一点反而能增强抵抗力。
其实不用太焦虑，小月龄宝宝惊跳反射没消失前，双手举着是本能。至于穿衣，记住“比大人多一件”或者“摸后颈温热无汗”最靠谱，千万别捂得太厚，宝宝新陈代谢快，热了反而容易长痱子或睡不踏实。