新生儿25天混合喂养白天睡得好晚上不睡觉怎么办
雨后彩虹123 从环境角度来调整很有帮助。白天宝宝睡觉时，不需要刻意拉紧窗帘保持黑暗，保持正常的室内光线，大人也可以正常说话走动，让宝宝感知这是白天。到了晚上，要把灯光调暗，营造安静的睡眠氛围，帮助宝宝建立白天和黑夜的区别概念，这样能更快纠正作息。
雨后彩虹123 评论 (3)
这个方法确实很关键，很多新手爸妈容易陷入误区，晚上怕宝宝受惊特意搞得像白天一样热闹，或者白天睡得太死不让动，结果彻底搞反了生物钟。调暗灯光、制造安静环境，其实就是帮宝宝区分昼夜信号，坚持几天应该就能看到改善。
确实，很多新手爸妈容易陷入误区，觉得白天也要搞“月子级”的安静和黑暗，结果把宝宝生物钟搞反了。其实25天的宝宝昼夜分辨能力还在发育中，白天该吃吃该玩玩，晚上自然就容易困。亲测有效，坚持调整几天就有改善。
这种方法确实比强行哄睡要科学，毕竟25天的宝宝昼夜颠倒太常见了。不过实际操作起来有点难，家里老人总怕亮着灯吓着孩子，建议跟家里人沟通好，坚持几天看看效果，主要是帮宝宝分清白天黑夜的节奏。