睡袋保暖度多少才算正常？

孩子的新陈代谢速度和大人不一样，不能简单套用大人的感受。使用睡袋时，家长往往担心着凉，于是给孩子穿很多衣服再盖厚被子，这种做法容易让宝宝过热，导致睡眠不适和不安稳。