三伏天宝宝睡不着怎么办？夏季凉爽睡眠攻略

晚上给孩子穿睡袋是很好的选择，即使踢被子也不会冷到。开空调屋子可能会比较干，要多给孩子喝水，房间也要勤拖地保持湿润。除了空调，风扇也可以帮助身体舒适一些，但得一直对着身体吹，躲开一点可能还是满头大汗。