三伏天宝宝睡不着怎么办？夏季凉爽睡眠攻略
阳光自信 除了床垫，枕头也很重要。人在睡眠时正常体温比清醒时低，头部温度一般比身体低2-3℃。孩子调节体温能力差，刚入睡时通过出汗散热，头部出汗多。舒达凝胶枕能提供独特冰凉感，迅速调整头脸颈皮肤温度，帮助排除热能。
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确实，很多家长只顾着换凉席、调空调，却忽略了枕头这个关键散热点。宝宝新陈代谢快，入睡时头部出汗多，普通枕头容易闷热，导致频繁翻身。这款凝胶枕通过接触导热快速降温，对缓解宝宝“睡不安稳”很对症，特别是对于容易出汗的体质，物理降温比单纯调低室温更舒适自然。
枕头确实容易被忽视，以前只关注空调和凉席。凝胶枕这种物理降温方式听起来比药物辅助靠谱多了，特别是针对孩子头部易出汗的特点，针对性很强，准备去研究下具体材质是否透气。