户外夏天睡袋里需要穿衣服吗

夏天户外睡觉穿什么衣服取决于温度，一般建议穿一套单衣或者薄薄的长袖即可。不需要穿太厚的衣物，否则身体过热会非常不舒服，反而会影响睡眠质量。保持适当薄度的衣物有助于舒适睡眠。