9个月宝宝晚上不脱衣服睡觉可以吗？穿袜子睡觉合适吗？
咖啡不加糖谢谢 宝宝睡觉蹬被子时要不要穿袜子，大家看法不同。有人建议夏天开空调要穿袜子，因为'寒从脚起'，孩子容易发烧感冒。宝宝蹬被子可能是盖多了，孩子是纯阳体比较怕热，也可能是内热，可以观察舌苔厚不厚、舌尖红不红。
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我觉得不能一概而论。我家娃以前也总蹬被子，后来发现是室温太高或者穿太多了，反而容易出汗着凉。只要脚底摸起来是温热的，不冰凉，其实不穿袜子也没事，毕竟宝宝新陈代谢快，太热了睡不安稳。
其实没必要太纠结穿不穿袜子，关键看室温。我家娃小时候也总踢被子，后来换了睡袋就省心多了，穿袜子反而限制脚部血液循环，只要脚不冰凉就不用硬穿。别把孩子捂得太严实，那种“怕冷”观念有时候反而容易让宝宝出汗着凉。