宝宝晚上睡觉不脱衣服可以吗？10天大的宝宝在冷天该穿什么睡觉？

完全同意，千万别捂！老一辈总怕孩子冷，结果孩子长湿疹、热痱子全是捂出来的。我家大宝小时候就是穿太多，半夜浑身冷汗，第二天就感冒了。现在二宝都是穿纯棉连体衣或者睡袋，只要摸后脖颈温热无汗就行，脚凉点是正常的，不需要盖太厚。

广东冬天湿冷入骨，哪有不穿厚睡袋就没事的？我家大宝小时候就是穿太少，半夜蹬被子冻感冒了，折腾得大人小孩都睡不好。所谓“纯阳之体”别太当真，新生儿体温调节中枢还没发育完全，尤其是刚出生10天的小宝宝，抵抗力弱，还是穿得适中保暖些更稳妥，别拿个别体质当普遍规律，毕竟孩子生病遭罪的是自己。

说宝宝是“纯阳之体”真的别太当真，老一辈的经验有时候确实有道理，但现代科学更讲究科学依据。新生儿体温调节中枢发育不完善，其实比大人更怕冷也怕热。广东冬天确实不用暖气，但湿度大，湿冷是很透骨的，不脱外套睡觉，一旦出汗湿了内衣，反而更容易感冒。建议还是脱掉厚重外套，根据室温适当增减，摸摸后颈判断冷热最靠谱。

广东家长表示赞同，确实不能捂太多。我家娃也是，穿多了半夜踢被子还容易长痱子，脱掉外套留件连体衣最稳妥。

广东妈妈说得对，很多新手爸妈容易焦虑，觉得宝宝怕冷。其实宝宝新陈代谢快，穿太多反而容易捂出痱子或者踢被子着凉。脱掉厚重外套，留件纯棉连体衣或睡袋是最稳妥的，既方便换尿布又能避免过热。

我也觉得不能穿太多，尤其要注意背部不要出汗，湿了很容易感冒。我家宝宝那时候就是穿件薄棉袄，盖个小毯子，只要摸摸后颈温热无汗就行。不过不同地区确实有差异，北方有暖气可以穿少点，南方湿冷可能需要适当多一件，但核心原则都是“比大人少一件”或者“适中”，千万别捂！