宝宝晚上睡觉只穿一件衣服盖一床棉被背都湿了该怎么办

判断宝宝冷热不能靠摸手脚，而要摸颈背部。若颈后温热无汗，说明衣着适中；若出汗则说明穿盖过多。婴幼儿新陈代谢旺盛，往往比大人怕热，穿衣原则是比大人少穿一件。