宝宝多大可以自主入睡？如何培养自主入睡的好习惯？

睡眠和吃饭、刷牙一样，都是一项需要学习的技能，不可能一蹴而就。这需要妈妈有极大的耐心，一步步引导宝宝自己掌握。不要急于求成，给彼此一点时间，坚持下去，宝宝终将学会自主入睡，妈妈也能获得宝贵的休息时间。加油妈妈们！