甩脂机有用吗？用过的人真实回答，非特斯甩脂机效果如何？

确实，很多甩脂机就是个心理安慰剂。它只是被动震动，身体肌肉根本没参与做功，代谢率也没提高，脂肪分解需要的是能量缺口和激素变化，光靠震是震不掉的，最后可能只震散了点内脏脂肪的位置错觉，但体重秤上数字一点没变。

道理都懂，但懒人总想找个捷径嘛，至少摇一摇心里踏实点。

说得太透彻了，很多商家就是利用大家想走捷径的心理。脂肪分解需要热量缺口和代谢提升，光靠外力晃动身体，除了可能震伤内脏和骨骼，根本不可能做到“被动燃脂”。别交智商税了，管住嘴迈开腿才是硬道理。

讲得太对了，这就是典型的“懒人骗局”。我也买过，除了机器震得脚麻，体重秤上的数字连0.1都没动。所谓的出汗排的都是水分，喝口水就回来了，想靠这个瘦下来简直是天方夜谭。

话是这么说，但我妈用了两个月腰围确实小了，不管是不是心理作用，反正她开心就好。