甩脂机不同档位的效果有什么区别？
橙子味 确实是有区别的，就拿高乔这款甩脂机来说，它的档位设计涵盖了从低到高的不同速度区间。最高能调到99档，这个速度非常快，抖动感很强；而最低1档则是非常缓慢的节奏，适合初学者适应。
橙子味 评论 (1)
其实甩脂机这东西，本质上是被动运动，对心肺功能没啥提升。低档确实适合新手找找感觉，但高档那种剧烈抖动，除了让内脏跟着晃，对减脂真没太大帮助，别太迷信档位越高效果越好。
橙子味 确实是有区别的，就拿高乔这款甩脂机来说，它的档位设计涵盖了从低到高的不同速度区间。最高能调到99档，这个速度非常快，抖动感很强；而最低1档则是非常缓慢的节奏，适合初学者适应。
其实甩脂机这东西，本质上是被动运动，对心肺功能没啥提升。低档确实适合新手找找感觉，但高档那种剧烈抖动，除了让内脏跟着晃，对减脂真没太大帮助，别太迷信档位越高效果越好。