使用抖抖机应该注意事项有哪些
清风徐来_1024 关于是否穿鞋的问题，其实并没有严格限制，可穿鞋也可不穿鞋。有些人认为不穿鞋能震动脚底穴位，但这其实缺乏科学依据。相反地，如果在天气较冷的时候选择不穿鞋，反而很容易让双脚受凉，这对健康并没有好处，所以根据温度选择合适的穿着更稳妥。
清风徐来_1024 评论 (3)
确实，别盲目跟风说抖抖板能治病。天冷不穿鞋脚底板容易受凉，反而对健康不利，按需穿着才是正解。
确实，别为了所谓的“养生”硬扛，脚暖和才是硬道理。
说得挺实在的。以前我也迷信那种“光脚震脚底穴位”的说法，觉得排毒养生，但冬天真没几个能坚持下来的，冻得直哆嗦还怎么抖？看来健康设备还是得顺应人体规律，别被玄学带偏了。