什么品牌的甩脂机最好? 风语者小林 7月5日 点赞 1 第二个副作用是容易造成骨骼肌肉损伤。甩脂机是通过抖动肌肉来燃烧脂肪,这种运动方式没有经过身体的充分准备和适应,属于被动性运动,长期使用很容易导致骨骼和肌肉受到损伤。