中老年人选外套要遵循暖、轻、软、宽大、简单的原则，尤其注意冬季保暖不能穿太多避免出汗着凉，棉背心和老头帽能有效护住背部和头部。
夏季建议选浅色吸汗透气的款式，丝绸材质散热好适合做夏装，衣服开口要宽方便穿脱和散热。
贴身衣物首选棉布，化纤容易产生静电引发皮肤瘙痒，但风湿患者可以穿氯纶裤子辅助治疗。
冬季棉裤最好用背带式设计，重点保护腹部、腰部和大腿，鞋袜要选保温透气的棉鞋和厚袜。
年轻人选外套建议兼顾保暖和时尚，可选用轻薄羽绒内胆搭配防风外套，内层加绒卫衣比毛衣更灵活。
脚部保暖很重要，老年人冬季穿防滑棉鞋，女性别穿高跟鞋，其他季节选软底布鞋更舒适。