怎样才能把肚子变瘦？

保持正确坐姿也能瘦肚子哦！上班时记得挺直腰板，用腹式呼吸代替弯腰驼背。有个做医生的亲戚告诉我，端坐时腹部自然收紧的状态，相当于每天都在做隐形腹肌锻炼，配合饮食控制效果特别明显。