早餐搭配什么水果最好？

香蕉和桔子这两种水果，在早餐时也要小心食用。香蕉中含有的成分可能会抑制心血管功能，对健康不利。而桔子酸性较强，容易刺激胃黏膜，引起胃部不适，所以早上还是少碰为妙。