首页
分类
▼
全部
健身器材
户外装备
钓鱼装备
骑行运动
球类运动
游泳潜水
旅游出行
极限运动
武术搏击
户外鞋服
运动用品
▼
登录
注册
切换主题
首页
/
健身器材
/
瘦身
/
早上适合做力量训练吗?
早上适合做力量训练吗?
鹿比鹿
8月1日
点赞 2
早上当然可以做力量训练,不过有一个前提条件,就是千万不要空腹进行。空腹运动会对身体产生不良影响,不利于健康,所以早上锻炼前最好先吃一点东西垫垫肚子。
评论
(0)