芋圆热量高吗？

一般市面上买的芋圆热量相当高，每100克大约含有250大卡的热量，同时伴有1克左右的脂肪。想要消耗掉这些热量，你需要走路66分钟，或者跑步31分钟，亦或是跳绳25分钟才能平衡掉。