有哪些值得推荐的免费健身App？

如果是专门针对增肌的需求，健身助手JEFIT Pro和超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout是两个不错的选择。这两款应用专注于肌肉训练，功能针对性强，适合有特定增肌目标的健身爱好者。