拥有八块腹肌的人多吗? 猫与鱼 4月8日 点赞 0 我在健身房观察发现,真正能看到清晰八块腹肌的人非常少。大多数人的腹肌呈现六块形态,因为这类体型相对容易达到。想要八块需要把体脂率降到6%-8%左右,这对普通人来说太难维持了。