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用Keep的减肥计划真的有用吗
用Keep的减肥计划真的有用吗
快乐的小尾巴
1月21日
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运动的强度建议循序渐进,不要一开始就拼命练,要让身体有一个适应的过程,从浅入深逐步提高强度,这样才不容易受伤也更容易坚持。
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